研究指出：肥胖者即使有运动 死亡率仍比一般人高

研究指出：肥胖者即使有运动 死亡率仍比一般人高。瑞典于默奥大学研究指出，又肥又健康其实是一种假象，肥胖者即使时常运动，仍然无法降低死亡风险。

负责研究计划的诺斯通教授，针对130万名男子进行调查，从他们18岁起追踪约29年，从每年的健检纪录中发现，体重正常的人，即使没有运动习惯，死亡机率仍比有运动习惯的肥胖人士来得低，低了30%。

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诺斯通教授认为，研究结果反应控制体脂指数（BMI）的高低其实比运动更重要，许多人以为自己虽然身上肥肉较多，但只要有运动，还是能当个健康的胖子，看来似乎要失望了。这份研究发表于《国际流行病学杂志》中。

友情提示：过年这几天好吃的太多，希望你能控制住自己，不要把自己吃成胖子。