真牛！78岁老太太还去健身房锻炼

真牛！78岁老太太还去健身房锻炼。现在的老人很多都不服输，觉得自己还没老，你们年轻人能做的我们也能做到。外国一个78岁老太太雪莉两年前唯一的的锻炼方式就是修剪自家的草坪，两年后她决定做一个改变，加入健身房锻炼，现在她能拿起204斤重的杠铃3次，虽然不能举过头顶，但对于一个78岁的老人来说已经很棒了！

外国一个78岁老太太雪莉两年前唯一的的锻炼方式就是修剪自家的草坪，两年后她决定做一个改变，加入健身房锻炼，现在她能拿起204斤重的杠铃3次。

虽然不能举过头顶，但对于一个78岁的老人来说已经很棒了！生命在于运动！