苏东坡“减肥”

　　苏东坡“减肥”众所周知，苏轼不但是大文学家，还是著名的美食家，以他的号命名的东坡肉至今仍是一道名菜。

　　苏轼喜欢吃肉，这是毫无疑问的，但他也曾克制过自己的食欲。

　　据他自己写的《东坡志林》记载，元符三年（公元1100年）八月，苏东坡决定节制饮食，每餐不过一爵一肉，即，鬼段子分享：男友发现女友在外面有外遇就把女友骗到洗手间淹死了，再发现女友是被冤枉的，接下来的几天每天都做噩梦，感觉女友每天晚上都会来，这一天感觉女友来找自己报仇了，想到鬼都是没有脚的所以不能弯腰自己就躲在床下，第二天房东报案，男人还是死了，大家知道为什么么？因为女友是弯着腰被淹死的！您看懂了吗？更多精彩短篇鬼故事请随时关注鬼故事网站民间故事栏目！众所周知，苏轼不但是大文学家，还是著名的美食家，以他的号命名的“东坡肉至今仍是一道名菜。

　　苏轼喜欢吃肉，这是毫无疑问的，但他也曾克制过自己的食欲。

　　据他自己写的《东坡志林》记载，元符三年（公元1100年）八月，苏东坡决定节制饮食，每餐不过“一爵一肉，即使有贵客临门，也不过三盘肉，可以少但不可以多。

　　而且为了实现节食的目标，如果有人请客，一定要事先告诉人家这个标准，若主人不从，超过了这个标准，他就不去了。

　　其实主人准备的菜再多，东坡先生您少吃点不就行了，何必拒绝人家的盛情呢，恐怕他自己也怕看见一桌子好菜控制不住，前功尽弃。

　　当然，有好东西不吃是很难受的，因此苏东坡还向大家传授了节食的方法，“夫已饥而食，蔬食有过于八珍；而既饱之余，虽刍豢满前，惟恐其不持去也。

　　也就是说，待饥饿时再吃饭，即使是普通的蔬菜也是美味，等吃饱了，就是有大鱼大肉你也不想吃了。

　　有志于减肥的朋友不妨一试。

　　苏东坡何等人物，节食当然不是为了身材苗条，他的目的是：“一曰安分以养福，二曰宽胃以养气，三曰省费以养财。

　　瞧瞧人家，把节食当作修身养性兼持家的手段。

　　不过苏东坡节食还有另外一个目的，他患有眼疾，医生说不可食肉，大约肉是上火之物，病人应当吃得清淡一些，因此他谨遵医嘱。

　　当然，苏东坡也是凡人，对于一个美食家来说，不能吃肉是一件多么痛苦的事情，即使他意志再坚定，也要找出一些不吃的理由来。

　　苏东坡说，由于不能吃肉，他的嘴不干了，提抗议道：“我与子为口，彼与子为眼，彼何厚，我何薄？以彼患而废我食，不可。

　　凭什么你眼睛患病让我嘴不能吃肉？苏东坡竟不能决。

　　嘴又对眼说：“他日我痼，汝视物吾不禁也。

　　日后等我嘴病了，不禁止你眼睛看东西。

　　最后苏东坡只好搬出管仲、《礼》的语录来说服自己的嘴。

　　读罢真让人忍俊不禁，好像马季先生的相声《五官争功》一般。

　　看来减肥对谁来说都不是一件容易的事。